08 - Applewatch, Oura & Co. Was nutzen sie wirklich oder stressen sie uns nur?!
Shownotes
Was bringen diese kleinen Helferlein uns eigentlich wirklich? Hast Du Dich das auch schon mal gefragt?
In der heutigen Folge nehmen wir die Tracker & Wearebles mal ganz genau unter die Lupe (speziell Oura Ring und Apple Watch), prüfen sie sozusagen auf Herz und Nieren. Welchen Nutzen haben Sie? Welchen Mehrwert erhalten wir bezogen auf unsere Performance und Gesundheit? Sind die Preise gerechtfertigt? Was überwiegt am Ende, der positive Nutzen oder der unnötige Druck und Stress seine "Ziele" zu erreichen? Geht unsere Intuition ganz verloren und was ist eigentlich mit 24/7 Bluetooth Strahlung?
Viel Spaß beim Reinhören und stay strong & rebellious!
00:00:00 - Oura Ring 00:21:00 - Apple Watch 00:21:30 - Werbung 00:40:00 - Strahlenbelastung, Bluetooth, WLAN
DISCLAIMER Wir sind weder Ärzte noch Therapeuten, sondern sprechen lediglich über unsere persönlichen Erfahrungen und weisen ausdrücklich darauf hin, vor Durchführung unserer Empfehlungen immer mit Eurem Arzt oder Therapeuten Rücksprache zu halten.
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